quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Quinta-feira, 1 de agosto de 2013

O mês de agosto se inicia e o Pelaskdo já começa forte nos treinos. Hoje (01) Ademy Mattos, Francinaldo Neves e Felipe Oliveira fizeram um treino de 4000 metros, com um aquecimento de 1500 metros.
O primeiro 1000 metros = 00:04:39:69
O segundo 1000 metros = 00:04:19:72
O terceiro 1000 metros = 00:04:13:70
O quarto 1000 metros = 00:04:26:18








Acontecerá em Petrolina-PE o Wine Run Brasil, o evento será dia 16 de novembro de 2013.
A inscrições já estão abertas e sofrerá um reajuste no dia 16 de agosto, onde passará de 70,00 R$ para 100,00 R$. Aproveite a garanta sua vaga mais barato. A percurso da prova poderá ser realizado individual, dupla ou trio. Quem correrá sozinho terá o privilegio de correr 21 km, dupla (9,6 km e 11,4 km) e em trio (5,2 km, 6,2 km e 9,6 km).



Vem ai... Preparem-se!!!

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