quarta-feira, 17 de abril de 2013

Quarta-feira, 17 de abril de 2013

Terça-feira (16) Zara Bruno fez um treino de 4000 metros na orla de Juazeiro-BA. Zara está treinando visando a 28º Meia Maratona Tiradentes onde ela irá participar da prova dos 5000 metros.














Wellington Brito fez um treino ontem (16) as 19 hrs. O percurso foi de 5000 metros, sendo dividido assim: "Corremos sem parar a um ritmo lento até os 3,200 metros depois caminhamos mais 800m e corremos o 1000 metros para completar o percurso. 


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